Brocheta de verduras con mantequilla

Brocheta de verduras con mantequilla

Brocheta de verduras con mantequilla

Ingredientes

[4 cucharadas de mantequilla,2 dientes de ajo picados,4 cucharadas de perejil picado ,2 elotes amarillos cocidos previamente ,1/2 col cortada en cubos grandes ,2 calabacitas cortadas en rebanadas gruesas,1 cucharada de pimienta rosa]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Derrite la mantequilla y mezcla con el ajo y perejil.
2. Atraviesa las verduras con palillos de madera.
3. Asa las brochetas en una plancha de rallas sin aceite. Después de 5 minutos y una vez que se hayan marcado las verduras, barnízalas de poco en poco con la mantequilla de ajo.
4. Decora con los granos de pimienta rosa.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
No solo te mantienen satisfecho, sino que transforman la química de tu cuerpo para facilitar el control del peso.
Del barrio al Olimpo gastronómico... y viceversa. La Guía Michelin ha hablado y hay un nuevo rey del carbón en la CDMX.
Si te dijeron que los frijoles engordan por sus carbohidratos, te mintieron.
El 70% de los niños en edad escolar las consumen y, junto al sedentarismo, es una de las causas de obesidad en el país.
No solo el huevo o la carne pueden ayudarte a cumplir tus metas nutricionales.
El truco de los 15 minutos que salvará tus cenas.