Caldo miche

Caldo miche

Ingredientes

[4 chiles ancho sin semillas y remojados,4 chiles verdes cortados en rodajas,1 kg de filetes de pescado cortados en trozos,2 jitomates picados ,1 cebolla picada ,2 ramas de cilantro ,2 hojas de laurel ,2 perones cortados en gajos ,Sal y orégano al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En una cacerola calienta 2 litros de agua con el jitomate, la cebolla, los chiles, el orégano, el laurel y el cilantro hasta que suelte el hervor.

2. Agrega los perones y el pescado, sazona con sal y pimienta y cocina 5 minutos o hasta que esté cocido.

Sirve caliente.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
¿La canela con sal y limón ayuda adelgazar o a las articulaciones? Te explicamos para qué sirve, qué dice la evidencia y sus posibles riesgos.
¿Qué comer si tienes colesterol alto? Prepara estas 7 comidas fáciles con avena, frijoles, verduras, pescado y grasas saludables.
Descubre qué desayunar si tienes hígado graso: 7 opciones fáciles con avena, huevo, nopales y frijoles, además de qué alimentos conviene limitar.
¿Ozempiic o Mounjaro te provocan náuseas? Conoce qué alimentos suelen tolerarse mejor, cuáles evitar y cuándo llamar al médico
PROFECO analizó 33 sopas instantáneas y detectó inconsistencias en 10. Conoce los productos señalados, qué encontró y cómo leer su etiqueta.
¿No sabes qué cocinar el 15 de septiembre? Encuentra 15 platillos fáciles, económicos y rendidores para organizar una noche mexicana.