Cebiche de atún con sandía

Cebiche de atún con sandía

Fresco y saludable

Ingredientes

[1 taza de atún crudo en cubos pequeños,1 taza de cubos de sandía del mismo tamaño que del atún,4 cucharadas de soya,2 cucharadas de jugo de limón,1 cucharada de aceite de ajonjoli,1 cucharada de mirin,4 cucharadas de cebolla picada finamente,3 cucharadas de cilantro picado finamente,3 corazones de lechuga deshojados]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Mezcla todos los ingredientes en un tazón, excepto la lechuga y salpimienta.

2. Déjalo reposar media hora en el refrigerador.

3. Acomoda las hojas de lechuga en un plato y sirve la mezcla sobre ellas.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Cebolla, ajo, avena y frijoles son algunos alimentos que aportan fibras prebióticas. Conoce siete opciones fáciles de sumar a tus comidas.
Caminar un poco y hacer elecciones más saludables en tus comidas puede apoyar el control del colesterol. Conoce cinco hábitos sencillos para tu rutina.
¿Te sobró calabaza de Castilla? Prueba estas cinco recetas fáciles, dulces y saladas, para aprovecharla durante el otoño.
Un estudio relacionó el consumo de té muy caliente con un mayor riesgo de enfermedad vascular. Te contamos qué encontró y qué significa.
Te contamos cuándo se coloca la comida en la ofrenda de Día de Muertos y qué día suele retirarse, según las tradiciones mexicanas.
¿Usas platos o tazas de barro? Te contamos qué revisar al comprarlos y por qué el vinagre no puede confirmar si una pieza es segura.