Chalupitas verdes

Chalupitas verdes

Snacks mexicanos

Ingredientes

[1/2 kg de falda de res,1 cebolla,1 diente de ajo,2 cubos de caldo de res instantáneo,8 chalupitas cocidas,1 taza de salsa verde,1/2 taza de aceite de oliva,Queso doble crema desmoronado,Sal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Cuece la carne con la mitad de la cebolla, el ajo y los cubos de caldo de res hasta que estén suaves. Deshebra la carne y reserva un momento. Pica el resto de la cebolla.

2. Fríe las chalupas en el aceite, ponles la salsa verde y la carne deshebrada, adorna con la cebolla picada y el queso.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
El secreto está en saber elegir las que son ricas en fibras específicas que tus bacterias buenas aman.
El azúcar añadido es un enemigo silencioso. Cuando lo consumes en exceso, tu cuerpo entra en una montaña rusa de picos de insulina e inflamación crónica.
Mismo origen, diferente resultado. El secreto detrás del mostrador de la carnicería que cambiará tus platos.
Desde desayunos poderosos hasta postres saludables que le van a encantar a tu paladar y a tus arterias.
El secreto está en sus grasas monoinsaturadas y antioxidantes. Pero ojo: la duración depende de si cocinas verduras o empanizados.
No solo te mantienen satisfecho, sino que transforman la química de tu cuerpo para facilitar el control del peso.