Chapatas de jitomate con panela

Chapatas de jitomate con panela

Ingredientes

[2 chapatas ,1 jitomate picado ,400 g de queso panela cortado en cubos ,1 cebolla morada rebanada ,2 cucharadas de perejil picado ,Sal y pimienta al gusto ,Aceite vegetal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Calienta el aceite en una sartén y acitrona la cebolla; retírala y ponla en un tazón.

2. Agrega el jitomate, el queso, el perejil, sal y pimienta; revuelve para integrarlos.

3. Corta las chapatas en diagonal y luego ábrelas a la mitad; tuéstalas en un comal o una sartén con recubrimiento antiadherente, ponlas en los platos a servir y reparte la mezcla entre ellas.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Esta es la alquimia capilar que necesitas probar en tu plato antes de comprar suplementos.
La lluvia no solo cambia el paisaje, también altera nuestro cuerpo. Esta es la razón y el menú ideal para sobrevivir a un día gris.
El botiquín oculto que tus articulaciones necesitan está en tu alacena.
Desde el primerísimo lugar con los Tacos Gobernador, hasta los Camarones al mojo de ajo y el Aguachile.
Te compartimos la receta definitiva de esta infusión poderosa, natural y sin azúcar añadida para eliminar toxinas y deshinchar el cuerpo.
Aquellas colaciones que combinan fibra, proteína y grasas saludables no solo calman el apetito, sino que estabilizan tus niveles de azúcar en sangre y protegen tu salud cardiovascular.