Crema detox

Crema detox

Ingredientes

[2 cucharadas de aceite de oliva,1 cebolla en cubos,1 diente de ajo,4 chiles rojos picados,1 calabacín en cubos,2 papas rojas pequeñas,Salpimienta,300 g de espinaca,1/2 taza de agua,Crema ácida o yogur griego sin azúcar (para decorar)]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Corta las verduras al gusto.

2. Cuece a fuego lento con agua. Agrega la espinaca.

3. Licua todos los ingredientes con 1/2 taza de agua.

4. Sirve y decora.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Más allá de las 12 uvas, aquí hay tres formas diferentes de atraer la abundancia en una noche tan especial como la del 31 de diciembre.
Este es el suplemento que puede ayudarte a tener un consumo más equilibrado.
Pequeños hábitos diarios hacen una gran diferencia en la higiene del hogar.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Ideas prácticas con tips, recetas rápidas y consejos para disfrutar más tus mañanas