Ensalada de arúgula con fresa

Ensalada de arúgula con fresa

Rico y saludable

Ingredientes

[2 1/2 tazas de arúgula,1 taza de fresas en mitades,1/2 taza de semillas de girasol,2 cucharadas de jarabe de granada,2 cucharadas de vinagre balsámico,3 cucharadas de aceite de oliva]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Combina en un tazón grande el vinagre balsámico con el jarabe de granada. Después integra el aceite de oliva y añade el resto de los ingredientes.

2. Mezcla, salpimienta y sirve.

Más delicias con fresa:

Ensalada de fresa con roquefort, arúgula y jamón serrano

Fresas con cubitos Gouda

Ensalada fresca de ñoquis

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Descubre los alimentos con respaldo científico que optimizan las fases de desintoxicación de tu hígado.
¿Colesterol alto? No dejes que las pastillas hagan todo el trabajo. Aprende a combinar estos alimentos para potenciar su fibra y antioxidantes.
Si estás buscando un complemento saludable para tu alimentación, este licuado es un excelente punto de partida.
Esta es la receta que estabas buscando para mantenerte en forma.
Remojarla te aporta mucha fibra, pero molerla puede tener muchos más beneficios.