Ensalada de jitomates y apio

Ensalada de jitomates y apio

Ensaladas ricas y ligeras

Ingredientes

[5 tallos de apio partidos en bastones,3 tazas de jitomates cherry partidos por la mitad,Hojas de lechuga,1/2 taza de crema baja en grasa,4 cucharadas de queso azul,1 cucharadita de cebollín picado,1 cucharadita de salsa Tabasco,1/4 de taza de perejil]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Coloca los tallos de apio, los jitomates cherry y la lechuga en un platón.

2. Licúa la crema, el queso, el cebollín y la salsa. Sírvelo como aderezo de las verduras y espolvorea el perejil.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Otras opciones para mantenerte fresca e hidratada con la comida.
Optimiza la ingesta de nutrientes esenciales con estas opciones que no habías considerado.
La verdadera vitalidad no viene de un estimulante, sino del combustible que le das a tus células.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Una receta simple, económica y cargada de óxido nítrico para mejorar tu circulación.
Descubre por qué el fermento, el caldo de hueso y la variedad vegetal son el “trío dinámico” de la nutrición moderna.