Ensalada de lenteja con germinados

Ensalada de lenteja con germinados

Ensalada de lenteja con germinados

Ingredientes

[1 lechuga orejona deshojada ,1 taza de jitomate picado ,1 taza de mezcla de germinados ,1 chile serrano rebanado ,1 rábano rebanado ,1 1/2 tazas de lenteja cocida ,4 cucharadas de aceite de oliva ,2 cucharadas de vinagre de manzana ]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Mezcla todos los ingredientes en un tazón, salpimienta y sirve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Descubre los alimentos con respaldo científico que optimizan las fases de desintoxicación de tu hígado.
¿Colesterol alto? No dejes que las pastillas hagan todo el trabajo. Aprende a combinar estos alimentos para potenciar su fibra y antioxidantes.
Un menú sencillo para mejorar la salud de este órgano.
Esta es la receta que estabas buscando para mantenerte en forma.
Remojarla te aporta mucha fibra, pero molerla puede tener muchos más beneficios.