Ensalada oriental de germen de soya

Ensalada oriental de germen de soya

Deliciosas entradas

Ingredientes

[1/2 taza de vinagre de arroz,1 cucharada de azúcar,1 cucharada de salsa de soya,1 cucharada de aceite de ajonjoli,2 tazas de germen de soya,1/2 taza de jamón cor- tado en tiras finas o surimi deshebrado,1/2 taza de pepino cortado en tiras finas,1 cucharada de ajonjolí negro]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Une el vinagre con el azúcar, la soya y el aceite de ajonjolí.

2. Combina el resto de los ingredientes. Agrega la mezcla anterior y sirve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
No solo te mantienen satisfecho, sino que transforman la química de tu cuerpo para facilitar el control del peso.
Si te dijeron que los frijoles engordan por sus carbohidratos, te mintieron.
El 70% de los niños en edad escolar las consumen y, junto al sedentarismo, es una de las causas de obesidad en el país.
No solo el huevo o la carne pueden ayudarte a cumplir tus metas nutricionales.
El truco de los 15 minutos que salvará tus cenas.
Si tienes más de 50 años y buscas una herramienta natural, económica y respaldada por la ciencia, este hallazgo es para ti.