Escalivada catalana

Escalivada catalana

Rico y saludable

Ingredientes

[2 berenjenas,2 pimientos rojos,1 cebolla en juliana,2 dientes de ajo fileteado,2 cucharadas de tomillo fresco picado,Aceite de oliva,Vinagre balsámico,Sal de grano]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Fríe la cebolla junto con el ajo y reserva.

2. Pon las berenjenas y los pimientos en el horno hasta que la piel se empiece a levantar y a poner negra en algunas zonas.

3. Déjalos enfriar, retira la piel y corta todo en tiras. Agrega la cebolla y el ajo.

4. Adereza con el aceite, el vinagre y la sal y el tomillo.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Una alternativa a las ensaladas verdes que te dará una piel radiante.
El truco del refrigerador que te ayudará a comer carbohidratos sin miedo.
Esta receta no solo te ayudará con tu dieta, sino que eleva unos simples huevos de desayuno a nivel de restaurante en menos de 10 minutos.
El riesgo de sufrir un nuevo evento cardiovascular disminuye drásticamente cuando cambias lo que pones en tu plato.
No sólo importa qué cenas, también es primordial cuidar la hora en que lo haces.
Estos son algunos aliados que encienden tu metabolismo.