Granita de durazno e higos

Granita de durazno e higos

Raspados deliciosos

Ingredientes

[8 duraznos maduros,1 taza de jarabe simple,1 taza de agua,6 higos maduros, sin cáscara]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Pela los duraznos pasándolos unos segundos por agua hirviendo con sal.

2. Licúalos con el jarabe y los higos.

3. Vacía en un recipiente extendido de vidrio o metal y mete al congelador.

4. Cuando empiece a congelarse, raspa con un tenedor.

5. Repite la operación y cuando tenga consistencia de raspado, consérvalo en el congelador. Sirve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Un estudio en adultos de 45 a 65 años analizó si la creatina ayuda a conservar masa magra y fuerza, con y sin ejercicio. Esto encontró.
Descubre qué desayunar si tienes presión alta: siete opciones fáciles, mexicanas y con menos sodio, además de los alimentos que conviene limitar.
¿Cuánto café se usa por taza? Conoce la proporción de café y agua y ajusta la medida para cafetera, prensa francesa, moka o café soluble.
Descubre qué desayunar si tienes resistencia a la insulina: 7 opciones fáciles con huevo, avena, frijoles y tortilla, además de qué limitar.
¿Tienes los triglicéridos altos? Te explicamos si puedes comer huevo, cuánto importa la yema y qué debes cuidar en el resto de tu desayuno.
¿No sabes qué cenar si tienes la glucosa alta? Prueba 7 cenas fáciles, mexicanas y saciantes, con verduras, proteína y porciones claras.