Helado de plátano

Helado de plátano

Para consentir a los peques

Ingredientes

[4 plátanos maduros,1 cucharada de extracto de vainilla,2 tazas de crema,1/2 taza de azúcar]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Licúa todos los ingredientes hasta obtener un puré terso.

2. Colócalo en un recipiente y congela por 1 hora.

3. Raspa el helado con un tenedor y vuelve a congelar. Repite este proceso 3 ó 4 veces.

4. Ofrece en copas pequeñas.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Del barrio al Olimpo gastronómico... y viceversa. La Guía Michelin ha hablado y hay un nuevo rey del carbón en la CDMX.
Si te dijeron que los frijoles engordan por sus carbohidratos, te mintieron.
El 70% de los niños en edad escolar las consumen y, junto al sedentarismo, es una de las causas de obesidad en el país.
No solo el huevo o la carne pueden ayudarte a cumplir tus metas nutricionales.
El truco de los 15 minutos que salvará tus cenas.
Si tienes más de 50 años y buscas una herramienta natural, económica y respaldada por la ciencia, este hallazgo es para ti.