Jugo antiestrés

Jugo antiestrés

Ingredientes

[5 zanahorias medianas ,1/2 manzana sin semillas ,1 1/2 cm de raíz de jengibre]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Licua los ingredientes en la licuadora con muy poca agua y sirve al momento (sin colar).

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Remojarla te aporta mucha fibra, pero molerla puede tener muchos más beneficios.
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