Jugo morado

Jugo morado

Ingredientes

[4 manzanas verdes o amarillas,1 betabel,1 cucharada de hinojo fresco picado,4 hojas de menta fresca,1 taza de jugo de naranja colado]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Lava las manzanas, pélalas, pártelas en cuartos y quítales las semillas; lava el betabel y córtalo en trozos.

2. Lícualos o procésalos en el extractor con el hinojo, la menta y el jugo; sirve de inmediato.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Desarrollada por el Dr. Jenkins, profesor de ciencias de la nutrición en la Universidad de Toronto, no es restrictiva y sí muy beneficiosa.
Evitar estos alimentos no significa llevar una dieta restrictiva, sino hacer elecciones más conscientes.
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