Macarrones arriminata

Macarrones arriminata

Ingredientes

[400 g de pasta tipo macarrón ,3 tazas de ramitos de coliflor ,1/2 taza de pasas ,4 jitomates sin semillas y picados ,1/2 cebolla fileteada ,1 cucharadita de albahaca picada ,200 g de queso parmesano ,Sal y pimienta al gusto ,Aceite vegetal ]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Cocina la pasta en agua suficiente con sal y un chorrito de aceite, cuando se sienta suave, pero firme (al dente), escúrrela y reserva.

2. En una cacerola con aceite sofríe la cebolla hasta que comience a dorar, agrega la coliflor, sazona con sal y pimienta, coloca la tapa del trasto y cocina 15 minutos a fuego bajo; mueve constantemente para evitar que se quemen; retira.

3. En un refractario revuelve los ramitos de coliflor con la pasta, las pasas, el jitomate y la albahaca; espolvorea el queso y cubre el molde con papel aluminio.

4. Hornea, en horno precalentado, durante 15 minutos a 180°C o hasta que el queso haya gratinado.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Así lo recomienda la nutricionista española Amil López.
Te contamos todo sobre este mes micológico y te dejamos las mejores recetas para aprovecharlo al máximo.
Una alternativa a las ensaladas verdes que te dará una piel radiante.
El truco del refrigerador que te ayudará a comer carbohidratos sin miedo.
Esta receta no solo te ayudará con tu dieta, sino que eleva unos simples huevos de desayuno a nivel de restaurante en menos de 10 minutos.
El riesgo de sufrir un nuevo evento cardiovascular disminuye drásticamente cuando cambias lo que pones en tu plato.