Pescado con costra al tomillo

Pescado con costra al tomillo

Ingredientes

[4 filetes del pescado de tu preferencia,2 tazas de empanizador,1 cucharada de ralladura de cáscara de limón,1 chile guajillo finamente picado,1/2 barrita de mantequilla derretida,4 cucharadas de tomillo fresco picado,Sal y pimienta al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En un platón combina el pan con el tomillo, la ralladura y el chile; agrega la mantequilla y revuelve para integrarla.

2. Sazona los filetes con sal y pimienta, cúbrelos con la mezcla anterior y acomódalos en un refractario ligeramente engrasado.

3. Hornea, en horno precalentado, 20 minutos a 180°C o hasta que la cubierta esté crujiente; retira y sirve al momento con ensalada.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Agua de avena en ayunas: qué beneficios tiene de verdad, qué pasa si la tomas todos los días y quién debe tener cuidado. Sin mitos.
Conoce qué alimentos prácticos puedes guardar en una mochila de emergencia y qué recomienda Cenapred para las primeras 72 horas.
Conoce qué aporta la calabaza de Castilla, qué beneficios se relacionan con sus nutrientes y qué debes considerar si la comes con frecuencia.
¿Ozempic puede cambiar el sabor de la comida o reducir los antojos? Esto muestran algunos estudios y lo que todavía falta investigar.
¿Te sobraron dulces de Halloween? Aprovecha chocolates, caramelos y gomitas con estas cinco ideas sencillas para preparar postres en casa.
Cebolla, ajo, avena y frijoles son algunos alimentos que aportan fibras prebióticas. Conoce siete opciones fáciles de sumar a tus comidas.