Saludo al sol

Saludo al sol

Ingredientes

[2 tazas con agua hirviendo,Hielo al gusto,4 limones,Miel de abeja al gusto,3 duraznos pelados y picados,8 trocitos chicos de piña,20 hojas de hierbabuena,10 vainas de cardamomo]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Coloca la fruta picada en una jarra, la hierbabuena y el cardamomo. Agrega el agua hirviendo. Reserva por 10 minutos.

2. Agrega el jugo de limón y la miel. Revuelve bien.

3. Agrega hielo. ¡Sirve y disfruta!

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Agua de avena en ayunas: qué beneficios tiene de verdad, qué pasa si la tomas todos los días y quién debe tener cuidado. Sin mitos.
Conoce qué aporta la calabaza de Castilla, qué beneficios se relacionan con sus nutrientes y qué debes considerar si la comes con frecuencia.
¿Ozempic puede cambiar el sabor de la comida o reducir los antojos? Esto muestran algunos estudios y lo que todavía falta investigar.
¿Te sobraron dulces de Halloween? Aprovecha chocolates, caramelos y gomitas con estas cinco ideas sencillas para preparar postres en casa.
Cebolla, ajo, avena y frijoles son algunos alimentos que aportan fibras prebióticas. Conoce siete opciones fáciles de sumar a tus comidas.
Caminar un poco y hacer elecciones más saludables en tus comidas puede apoyar el control del colesterol. Conoce cinco hábitos sencillos para tu rutina.