beneficios de las almendras

Las almendras son un superalimento y aquí te decimos por qué debes comerlas y en qué porción para que tu cuerpo aproveche todos sus beneficios
Te vamos a contar cómo las puedes incluir en tus recetas para que las disfrutes al máximo.
La almendra es uno de los frutos secos más saludables, ¡y vale la pena incluirla en tu dieta! Por eso, te compartimos estas recetas.