la jarra del buen beber

Sigue la guía de la Jarra del Buen Beber; indica las porciones que debes consumir de cada bebida para tener una alimentación sana y evitar enfermedades
Descubre la Jarra del Buen Beber con estos 10 consejos para disfrutar de una hidratación saludable, desde opciones clásicas como el agua hasta infusiones creativas y nutritivos smoothies
La jarra del buen beber es una guía de la Secretaría de Salud que recomienda la cantidad de agua y otras bebidas que debemos consumir diariamente