Cómo atacar infecciones de vías urinarias
Se ha demostrado que el jugo de esta fruta posee propiedades antibacterianas, sobre todo por su contenido de “ácido hipúrico”.
Esta sustancia aumenta la acidez de la orina evitando el desarrollo de bacterias.
Tomar diariamente 1/2 taza de jugo de arándano ayuda a prevenir las infecciones del tracto urinario en general.
Si además te gusta su sabor, aquí te dejamos algunas recetas con arándano:
Pechugas rellenas de requesón y arándanos
Costillitas de cordero en salsa de arándanos