Brochetas de champiñón

Brochetas de champiñón

Ingredientes

[1/2 taza de jugo de limón ,1/4 de taza de salsa de soya ,3 dientes de ajo machacados] [250 g de champiñones ,1 cebolla cortada en trozos ,1 pimiento verde sin semillas y cortado en cuadros ,Aceite vegetal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En banderillas para brocheta inserta alternadamente los champiñones, la cebolla y el pimiento; pon las brochetas en un refractario y reserva.

2. Para hacer la marinada: combina el jugo de limón con la soya y el ajo, baña las brochetas y deja marinar 1 hora a temperatura ambiente.

3. Escúrrelas y fríelas en una parrilla o sartén engrasadas hasta que los champiñones estén cocidos.

4. Retira las brochetas, acomódalas en los platos y báñalas con el resto de la marinada.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Descubre cómo los vegetales de alto contenido de agua y los hongos pueden ser tus mejores aliados para perder peso sin pasar hambre.
Antes de que terminen en la basura, dales una segunda vida como el limpiador más potente de tu cocina.
Una dieta sana y rica en alimentos con alta densidad de nutrientes puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar arterias obstruidas.
El secreto para mantenerte satisfecho no está solo en la cantidad, sino en la calidad de lo que pones en tu plato.
Elegir con qué cocinas puede ser la diferencia entre apagar ese fuego o alimentarlo.