Crema de papa

Crema de papa

Ingredientes

[1 diente de ajo picado,1/3 de cebolla picada,4 cucharadas de mantequilla,4 papas cortadas y peladas en cubos medianos,4 tazas de caldo de pollo,1 taza de crema,20 chips de baguette,1 taza de queso parmesano rayado,3 cucharadas de perejil picado]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Sofríe el ajo y la cebolla con la mantequilla en una olla. Agrega las papas y cocina por cinco minutos.

2. Añade el caldo de pollo y cuece hasta que las papas estén suaves. Retira del fuego.

3. Licua todo junto con la crema, salpimienta y cuélala con una coladera fina.

4. Emplata la crema y termina con las chips de baguette, el parmesano y el perejil. Sirve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Contiene antioxidantes específicos que ayudan a combatir el estrés oxidativo, uno de los principales factores que dañan el hígado.
Aunque el déficit energético sigue siendo esencial para la pérdida de peso, no siempre es necesario contar calorías para alcanzarlo.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Cuando el estrés se vuelve rutina y tu cuerpo empieza a pedir cambios urgentes.
La creatina no es solo un suplemento para fisicoculturistas.
No se trata de eliminar todo de golpe, sino de hacer pequeños cambios.