Deliciosa y nutritiva papilla de zanahoria para bebé

  • Tiempo:
    0:20
  • Porciones:
    1 porción
Deliciosa y nutritiva papilla de zanahoria para bebé

Ingredientes

  • 1 zanahoria mediana
  • ½ taza de agua

Preparación

  1. Pela la zanahoria, córtala en rodajas.
  2. Calienta el agua. Al hervir, incorpora las zanahorias. Baja el fuego y cocínalas hasta que al introducir un cuchillo, las sientas suaves. Permite que enfríen.
  3. Muele las zanahorias con muy poca agua hasta lograr un puré espeso. Sírvelo tibio.

La papilla de zanahoria para bebé es una de las favoritas de las mamás primerizas porque, además de ser muy fácil de preparar, le otorga valiosos nutrientes. Aquí te decimos cómo prepararla. Te interesa: Falsas creencias sobre la alimentación de los niños

Cómo ayuda la zanahoria a tu bebé

Los betacarotenos de la zanahoria ayudan a tu bebé a desarrollar su visión de manera óptima, y en conjunto con el calcio fortalecerán sus huesos y dientes. Recuerda: el pediatra es el especialista que puede indicarte cuáles son las mejores papillas para alimentar a tu bebé. No olvides consultarlo antes de iniciar la ablactación.

Si a tu peque le gustó esta papilla, conoce más papillas para bebé que lo ayudarán en su desarrollo

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM, con experiencia en tradiciones orales, gastronomía y cultura mexicana.
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