Categorías: Recetas de Cocina

Aros de manzana capeados con canela

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Es lunes, pero eso no significa que no puedas darte un gustito; eso sí, ¡rico y saludable! Por eso te compartimos estos aros de manzana capeados con canela, ¡que harán muy feliz a tu paladar!

Prepara esta receta y redescubre por qué la manzana y canela siempre serán la mejor combinación.

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Receta de aros de manzana capeados con canela

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Porciones: 4

INGREDIENTES

  • 4 manzanas
  • 1 taza de harina
  • 4 huevos
  • 3 cdas. de canela
  • 3 cdas. de azúcar
  • 200 g de tocino dorado
  • 1 taza de miel de maple
  • Aceite suficiente para freír

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INSTRUCCIONES

  1. En primer lugar, corta las manzanas en rodajas medianas y retira el centro. Enharina los aros. Mezcla los huevos con el resto de la harina y pasa los aros por la mezcla.
  2. Fríe los aros en aceite caliente hasta que doren. Retíralos y colócalos en una charola con papel absorbente.
  3. Finalmente, espolvorea con canela y azúcar. Decora con tocino y miel.

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¿Por qué las manzanas y la canela son una combinación ganadora?

Manzana con canela, ¡la mejor combinación! (Foto: Getty Images)

Seguramente has probado el té de manzana con canela ¡y es más que delicioso! O tal vez un rico postre, como un pay, con estos ingredientes.

Pero más allá de su único sabor, la combinación de la manzana con canela es realmente una de nuestras favoritas por los grandes beneficios que aporta, ¡conócelos!

  • Ayuda a acelerar el metabolismo y promueve la eliminación de grasas.
  • Mejora la digestión y es diurético, pues combate la retención de líquidos.
  • Reduce diversos tipos de inflamación.
  • Estabiliza los niveles de azúcar y presión en la sangre.
  • También fortalece el sistema inmune.
  • Es un poderoso antioxidante y combate el daño ocasionado por los radicales libres.
  • Mejora la absorción de los nutrientes.
  • Puede acelerar la pérdida de peso gracias a su efecto depurativo.
  • Finalmente controla la ansiedad y la tensión.
Porque te gustó este platillo, disfruta del menú más saludable con las mejores recetas, deliciosas y muy nutritivas, sólo en Cocina Fácil, tu mejor opción para el Día del Padre
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Josselin Melara

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Publicado por:
Josselin Melara

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