Brochetas marinas

Brochetas marinas

Brochetas marinas

Ingredientes

[1/2 kg de calamares pequeños,1/2 kg de pulpos baby,1/2 taza de salsa de soya,2 cucharadas de aceite vegetal,4 cucharadas de jerez dulce (opcional),4 cucharadas de miel de abeja,2 cucharadas de salsa picante (o al gusto)] [1 taza de mayonesa,1/2 taza de crema,1/2 taza de salsa picante,3 cucharadas de salsa de soya]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Enjuaga los calamares y pulpos baby, sécalos e insértalos en palitos para brocheta; acomódalas en un refractario y reserva.

2. Mezcla la soya con el aceite, el jerez, la miel y la salsa picante; baña las brochetas, cubre con plástico autoadherible y refrigera 30 minutos.

3. Para hacer la salsa: revuelve los ingredientes hasta que estén integrados y reserva a temperatura ambiente.

4. En una plancha con recubrimiento antiadherente asa las brochetas hasta que estén cocidas; báñalas con la marinada y sirve con la salsa.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Lo que comes los días previos, y especialmente las 24 horas antes, puede marcar la diferencia entre terminar con energía o sufrir cada kilómetro
Aprende a elegir con la orientación de los expertos, PROFECO alerta de que muchos jamones no cumplen con los lineamientos requeridos, por lo que son en realidad embutidos cárnicos y no jamón auténtico.
¿Sabías que lo que comes también se refleja en tu cabello? Más allá de los tratamientos y productos cosméticos, la alimentación juega un papel crucial en la salud capilar.
¿Te falta tiempo entre semana pero quieres comer rico y saludable? El Meal Prep puede convertirse en tu mejor aliado.
¿Quieres una cocina moderna sin una gran remodelación? Éstas son las mejores opciones.
¿Quién mejor para enseñarnos a limpiar una cocina que los chefs profesionales?