Categorías: Recetas de Cocina

Tacos de carnitas preparados en freidora de aire

Promedio 3 / 5. Votos: 5

Si creíste que los tacos de carnitas no podían ser mejores, ¡tienes que descubrir lo sensacional que es prepararlos con ayuda de una freidora de aire!

Este es el electrodoméstico que está causando furor, por lo fácil que es usarlo, además de proporcionar recetas con un mínimo de grasa y calorías, debido a su sistema de aire caliente.

Si quieres conocer todos sus beneficios, no te pierdas el siguiente video:

No te pierdas: Esto es lo que debes saber sobre los alimentos light

Receta de tacos de carnitas light con freidora de aire

Ahora sí, vamos a lo que nos interesa y preparemos esas ansiadas carnitas preparadas en freidora de aire, tan deliciosas como las probaste en tu puesto favorito, ¡pero mucho más saludables!

INGREDIENTES

  • 1 cabeza de lomo americana cortada en trozos (aproximadamente 1 kilogramo)
  • 1 litro de leche evaporada
  • Sal de grano
  • 1 naranja en rebanadas
  • ¼ de cebolla blanca
  • 1 manojo de hierbas de olor
  • ½ cabeza de ajo
  • 1 cda. de pimienta gorda
  • Tortillas
  • Cebolla y cilantro picados
  • Salsa de tu preferencia

Te interesa: Recetas de comida baja en calorías que tienes que probar

INSTRUCCIONES

  1. En primer lugar, coloca los trozos de lomo en un refractario, baña con leche evaporada hasta que queden bien cubiertos y reserva una taza. Sazona con sal de grano y coloca encima las rebanadas de naranja. Deja reposar por 2 horas.
  2. Por otro lado, en la freidora de aire, coloca en el contenedor de la freidora de aire la taza restante de la leche evaporada, la cebolla blanca, el ajo, la pimienta roja y las hierbas de olor.
  3. Posteriormente, coloca cada uno de los trozos de lomo junto con las rebanadas de naranja. Cierra la freidora y comienza a cocinar, presionando start, posteriormente pressure (a presión) y con 25 minutos de tiempo. Y para empezar, presiona nuevamente start.
  4. Transcurrido el tiempo, destapa la freidora y rectifica la cocción.
  5. Vuelve a cerrar y esta vez selecciona air crisp para freír con aire por 5 minutos.
  6. Finalmente, sirve las carnitas con las tortillas y acompaña con el cilantro y la cebolla picados, y la salsa de tu preferencia.
Disfruta del menú más saludable con las mejores recetas, deliciosas y muy nutritivas, sólo en Cocina Fácil, tu mejor opción para la temporada de verano
Suscríbete a tus revistas favoritas en tususcripcion.com
Josselin Melara

Compartir
Publicado por:
Josselin Melara

Contenido reciente

  • Tips de Cocina

Conoce los beneficios de la clara y la yema de huevo para rejuvenecer la piel

Te contamos de todos los beneficios del huevo en la cara, conoce a detalle todos los usos que le puedes…

2 horas atrás
  • Salud y nutrición

Beneficios de la cáscara de sandía y 6 usos que puedes darle en casa

De ahora en adelante, no volverás a tirar la cáscara de sandía a la basura, porque tiene grandes propiedades para…

5 horas atrás
  • Salud y nutrición

Esta es la mejor hora para comer si tienes diabetes

¿A qué hora comer si tengo diabetes? Una buena alimentación es imprescindible si sufres de diabetes, pero los horarios de…

7 horas atrás
  • Salud y nutrición

Estos son los alimentos que debes comer para dejar de sentir cansancio

Te contamos sobre los alimentos para no sentir cansancio y recuperar tu energía. Gracias a ellos podrás rendir al máximo…

7 horas atrás
  • Tips de Cocina

Aprende a hacer marinado del pollo como profesional

En toda parrillada hay diferentes tipos de carne: desde roja hasta blanca. Para que el marinado del pollo te quede…

9 horas atrás
  • Salud y nutrición

Alimentos que alivian las terribles nauseas en el embarazo

¿Nauseas en el embarazo? Hay alimentos que te ayudan a aliviar esta terrible molestia matutina, te decimos qué comer para…

10 horas atrás