Enfrijoladas de árbol

Enfrijoladas de árbol

Ingredientes

[2 chiles de árbol sin semillas ,12 tortillas de maíz ,2 tazas de frijoles bayos enteros ,1 taza de caldo de frijol ,1 chorizo picado ,3 papas cocidas, peladas y picadas ,1 taza de crema ,200 g de queso fresco rallado ,Sal al gusto ,Aceite vegetal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Pon los frijoles en la licuadora junto con los chiles y el caldo para hacer una salsa.

2. Cocina a fuego bajo (si espesa demasiado, agrega más caldo o agua) y rectifica la sazón.

3. Aparte, en una sartén fríe el chorizo, cuando esté cocido y dorado, incorpora las papas, sazona, revuelve para impregnarlas y retira.

4. Calienta las tortillas, reparte las papas con chorizo entre ellas, dóblalas, acomódalas en los platos a servir y báñalas con la salsa de frijol.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Si tus últimos análisis marcan triglicéridos altos, aquí te damos un paso a paso para eliminarlos sin dejar de disfrutar tus comidas.
No llevar una estrategia nutricional puede tener consecuencias importantes, como pérdida de masa muscular o estreñimiento.
Así lo recomienda la nutricionista española Amil López.
Te contamos todo sobre este mes micológico y te dejamos las mejores recetas para aprovecharlo al máximo.
Una alternativa a las ensaladas verdes que te dará una piel radiante.
El truco del refrigerador que te ayudará a comer carbohidratos sin miedo.