Ensalada con mango

Ensalada con mango

Deleites agridulces

Ingredientes

[3 mangos en rebanadas delgadas,1 1/2 tazas de berros,1 taza de mezcla de brotes,4 cucharadas de jugo de mandarina,6 cucharadas de aceite de oliva,2 cucharadas de vinagre balsámico,1/2 taza de nueces de macadamia caramelizada]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Mezcla el jugo de mandarina con el aceite de oliva y el vinagre balsámico.

2. Acomoda las rebanadas de mango en los platos. Cubre con los berros y los brotes, adereza con la vinagreta y decora con las macadamias troceadas. Sirve.

Más delicias de mango:

Camarones en salsa de mango

Gelatina blanca con coulis de mango

Truchas salmonadas al mango

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Una dieta sana y rica en alimentos con alta densidad de nutrientes puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar arterias obstruidas.
Elegir con qué cocinas puede ser la diferencia entre apagar ese fuego o alimentarlo.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Aprende a sacarles el máximo provecho con estas técnicas de cocción y recetas que tu corazón te agradecerá.
Regresa el reality y estos son los participantes.
Intervención nutricional estratégica: cómo reducir el impacto de las grasas en tu sangre en menos de una semana.