Fuente de surimi

Fuente de surimi

Ingredientes

[6 barritas de surimi ,1 pepino pelado, sin semillas y picado ,1/2 cebolla morada finamente picada,1/2 jícama chica, pelada y cortada en cubitos,4 cucharadas de mayonesa light ,4 cucharadas de yogur natural ,2 cucharadas de crema baja en grasa ,1 cucharada de jugo de limón ,4 hojas de lechuga rizada lavadas y desinfectadas ,16 galletas habaneras ,Sal y pimienta al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Corta el surimi en cubitos, ponlos en un recipiente, añade el pepino, la cebolla y la jícama; revuelve para integrarlos.

2. Aparte, combina la mayonesa con el yogur, la crema, el jugo de limón, sal y pimienta.

3. Vierte sobre la mezcla de surimi, revuelve para incorporar, rectifica la sazón y sirve sobre una cama de lechuga.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
La importancia de la dieta en la salud venosa
La proteína no es solo para atletas; es tu mejor aliada para proteger tus huesos, activar tu metabolismo y mantener tu fuerza en esta nueva etapa.
Olvida la restricción aburrida de lunes a domingo. Este es el hack para quienes odian las dietas lineales y quieren resultados reales sin morir de hambre.
El apio actúa como un bálsamo natural para restaurar tu mucosa gástrica y calmar la acidez desde la primera toma.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Este shot de 3 ingredientes puede ser el mejor aliado de tu digestión cada mañana, aprende a prepararlo correctamente.