Hamburguesas del mar

Hamburguesas del mar

Ingredientes

[4 filetes del pescado de tu preferencia,200 g de camarón mediano ,1/2 cebolla picada ,1 cucharadita de cebollín picado ,2 zanahorias finamente ralladas ,2 huevos ligeramente batidos ,1/3 de taza de pan molido ,Sal y pimienta al gusto ,Aceite vegetal ]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Pica finamente el pescado y los camarones; mézclalos con la cebolla, el cebollín, la zanahoria, los huevos, sal y pimienta.

2. Toma porciones, forma las hamburguesas de tamaño mediano y cúbrelas con el pan.

3. Fríelas en una sartén con aceite suficiente, tapa el trasto y cocina hasta que estén cocidas; voltéalas para que doren por ambos lados.

Acompaña con ensalada.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
¿Quieres cambiar lo que comes? Yale encontró que los gustos previos pueden influir. Te contamos la pista y qué no demuestra el estudio.
Profeco analizó 43 cereales de caja. Conoce cuál tuvo menos azúcar, qué productos presentaron irregularidades y qué revisar antes de comprar.
¿No sabes qué desayunar si tienes estreñimiento? Prueba estas siete opciones fáciles con avena, papaya, frijoles y otros alimentos con fibra.
¿El pollo huele a choquía? Aprende a reconocer si todavía puedes cocinarlo, cuándo debes desecharlo y qué hacer para mejorar su aroma sin lavarlo.
Un estudio en adultos de 45 a 65 años analizó si la creatina ayuda a conservar masa magra y fuerza, con y sin ejercicio. Esto encontró.
Descubre qué desayunar si tienes presión alta: siete opciones fáciles, mexicanas y con menos sodio, además de los alimentos que conviene limitar.