Ingredientes
- 4 mandarinas
- 2 naranjas
- 1 toronja
Preparación
- Pela las frutas.
- Licua hasta deshacer la fibra.
- Sirve con hielo.
El desayuno es la comida más importante del día. Acompaña tu desayuno con un delicioso y nutritivo jugo de mandarina. ¡Será tu favorito! Los jugos de cítricos como el jugo de mandarina es popular porque aporta vitamina C.
BENEFICIOS DE TOMAR JUGOS NATURALES
- Los órganos de desecho, como riñones, intestinos, hígado y piel, descansan.
- Regulas los biorritmos u horarios de tu cuerpo.
- Los jugos naturales te brindan energía, vitaminas y enzimas.
- Aumentan el consumo de agua y contribuyen a una buena hidratación.
- Mejoran el funcionamiento del sistema inmunológico y ayuda a prevenir enfermedades.
- Contribuyen a una buena digestión.
- Aumentan los niveles de energía y vitalidad.
- Aportan una gran cantidad de antioxidantes que protege las células de los radicales libres.
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