Papilla de camote rostizado

Papilla de camote rostizado

Lo mejor para tu bebé

Ingredientes

[1 camote chico,Caldo de pollo]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Lava muy bien el camote y envuélvelo en papel aluminio.

2. Hornéalo a 180oC durante 25 minutos o retira cuando esté suave.

3. Con mucho cuidado, elimina toda la cáscara y saca únicamente la pulpa.

4. Muélela con suficiente caldo para darle una textura suave.

5. Pásala por un colador fino para retirar todas las fibras que pueda tener. Guarda en refrigeración hasta consumir.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Desarrollada por el Dr. Jenkins, profesor de ciencias de la nutrición en la Universidad de Toronto, no es restrictiva y sí muy beneficiosa.
Un nuevo estudio descubrió el régimen ideal que promueve niveles estables de azúcar en la sangre, mejora la salud mental y protege contra enfermedades crónicas.
Con una combinación única de muy pocas calorías y alta densidad de nutrientes, este alimento es un 100 de 100.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Incorporar estos alimentos de forma regular es una estrategia sencilla y efectiva para cuidar tus huesos conforme pasan los años.
Consumir menos carne está ligado a una vida más longeva, entre muchos otros beneficios.