Parfait de plátano con avellana

Parfait de plátano con avellana

Parfait de plátano con avellana

Ingredientes

[1 taza de yogur griego ,1 taza de crema para batir ,1 cucharada de extracto de vainilla,1/2 taza de azúcar glas ,2 plátanos rebanados,1 taza de granola,1/3 taza de avellana picada ]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Mezcla la granola con la avellana.
2. Bate la crema con el azúcar hasta que forme picos, envuelve con ella al yogur y la vainilla hasta integrar.
3. Mezcla las rebanadas de plátano con la crema. Coloca una cama de la crema seguida por una capa de granola, repite dos veces más y sirve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Alternativas deliciosas, altas en proteína y fibra, para que te olvides del hambre hasta la comida.
Ni grasa vacía ni alimento prohibido: el queso real es un superalimento en potencia.
Pollo con hojaldre, tequila mexicano y un Oscar de chocolate para cada invitado.
Optimizar tu salud celular requiere más que solo voluntad; requiere sinergia.
La mayoría de las veces, una combinación de hidratación y estos alimentos clave será suficiente para que vuelvas a sentirte tú misma.