Aunque parezca una buena práctica, es malo lavar los huevos antes de guardarlos y hacerlo podría facilitar la contaminación del interior de este alimento.
Comer aguacate todos los días podría atraer increíbles beneficios a tu salud, como reducir el colesterol “malo” y mejorar la sensibilidad a la insulina.
¿Quieres tener una sonrisa de 10? Entonces debes evitar consumir alimentos y bebidas que dañan los dientes, como los refrescos, los dulces y los cítricos.
Para qué sirve y cómo se prepara la flor de jamaica, cuyo alto contenido de nutrientes, como antioxidantes y vitaminas, podría tener varios efectos positivos en tu salud.
Las manzanas, las toronjas y los aguacates son algunas de las frutas para bajar el colesterol y los triglicéridos que no deben faltar en tu alimentación.
