Arco iris frutal

Ensalada de frutas

Ingredientes

[1 melón chino,2 peras rebanadas,2 naranjas cortadas en supremas,1 1/2 tazas de fresas lavadas, desinfectadas y rebanadas,1 taza de uvas rojas cortadas en mitades y sin semillas,2 kiwis pelados y rebanados,3 cucharadas de jugo de limón,2 tazas de yogur natural,1/4 de taza de azúcar (o al gusto),1/2 cucharadita de canela molida]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Pela el melón, pártelo a la mitad, retira las semillas y córtalo para obtener 6 rebanadas; reserva.

2. En un recipiente combina las peras, las naranjas, las fresas, las uvas y los kiwis; báñalos con el jugo de limón.

3. En un tazón combina el yogur con el azúcar y la canela hasta que estén bien integrados.

4. Reparte la fruta entre las porciones a servir y báñalas con el yogur.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Desde cuántos tamales salen con un kilo de masa, hasta quién paga los tamales de la rosca de Reyes, aquí te respondemos lo que quieres saber.
Mudarte es temporal, pero comer mal por días no debería ser parte del proceso.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Que no te sientas mal en el Blue Monday, estas bebidas son especiales para elevar el ánimo y son muy fáciles de preparar.
Mejor que una rutina de skincare de 10 pasos.