Caldo español

Caldo español

Ingredientes

[3 chiles de árbol ,2 tazas de alubias cocidas ,2 papas cocidas, peladas y cortadas en cubitos ,100 g de jamón cortado en cubos ,8 rebanadas de tocino picadas ,1 chorizo rebanado ,100 g de longaniza cortada en rodajas ,1/2 col rebanada ,1/2 cebolla picada ,1 cucharadita de orégano ,Sal al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Licua los chiles con 1 taza de agua, cuela la salsa, ponla en un tazón y reserva.

2. En una cacerola fríe el tocino, el chorizo y la longaniza; cuando estén cocidos, retira el exceso de grasa.

3. Incorpora el resto de los ingredientes y cocina a fuego medio hasta que la col esté suave (quita la grasa que se acumule en la superficie).

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Si tienes más de 50 años y buscas una herramienta natural, económica y respaldada por la ciencia, este hallazgo es para ti.
Antes de que te derritas, checa nuestras recomendaciones de comidas frescas.
Deja atrás los mitos y empieza a nutrirte con conciencia.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Descubre cómo los vegetales de alto contenido de agua y los hongos pueden ser tus mejores aliados para perder peso sin pasar hambre.
Antes de que terminen en la basura, dales una segunda vida como el limpiador más potente de tu cocina.