Ensalada de tortellini

Ensalada de tortellini

Ensalada de tortellini

Ingredientes

[1/2 cebolla morada, fileteada,1/2 lechuga iceberg, troceada,1/2 taza de aceitunas negras ,15 hojas de albahaca ,1 taza de arúgula ,5 jitomates bola medianos troceados ,6 cucharadas de aceite de oliva ,3 cucharadas de vinagre balsámico ,3 cucharadas de piñones tostados ,400 g de tortellini ]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Cuece la pasta en agua hirviendo hasta que esté suave; después enjuágala bajo agua fría corriendo. Agrega un poco de aceite de oliva a la pasta para evitar que se pegue.
2. Mezcla la pasta con el resto de los ingredientes, salpimienta y sirve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Aunque el déficit energético sigue siendo esencial para la pérdida de peso, no siempre es necesario contar calorías para alcanzarlo.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Cuando el estrés se vuelve rutina y tu cuerpo empieza a pedir cambios urgentes.
La creatina no es solo un suplemento para fisicoculturistas.
No se trata de eliminar todo de golpe, sino de hacer pequeños cambios.
Este Día de la Candelaria, olvídate del tamal tradicional