Ingredientes
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Instrucciones
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Ingredientes
[6 filetes del pescado de tu preferencia,1 taza de ramitos de broccoli,1 jícama chica pelada y cortada en cubos,2 zanahorias peladas y ralladas ,1 cucharada de salsa de soya light,2 tazas de arroz cocido al vapor,2 cucharadas de aceite vegetal,Pimienta al gusto]
Instrucciones de la Receta de Comida
1. En una cacerola calienta la mitad del aceite, añade las verduras y sofríelas a fuego bajo hasta que estén cocidas al dente.
2. Agrega la salsa de soya y el arroz, revuelve para integrar, retira y reserva.
3. Sazona los filetes con pimienta y fríelos con el resto del aceite hasta que estén cocidos.
Acompaña con la preparación de verduras y arroz.