Jugo de piña, jengibre y cúrcuma para quemar grasa

Promedio 4 / 5. Votos: 88

Ingredientes

  • 3 tazas de cubos de piña
  • 1 cucharada de cúrcuma en polvo
  • 1 cucharadita de jengibre picado
  • 1 taza de jugo de naranja
  • 2 tazas de agua
  • 1 taza de hielo

Instrucciones

  1. Licua todos los ingredientes y sirve.
  • 10m
  • 4

El jugo de piña, jengibre y cúrcuma es una opción ideal para completar tu dieta, sobre todo si tu objetivo es quemar grasa. ¡Tienes que probarlo!

BENEFICIOS DE LA PIÑA

  • Es una fruta diurética y desintoxican
  • Contiene vitamina C, B1, B6, ácido cólico y minerales como el sodio, potasio, calcio, magnesio, manganeso y hierro.
  • Gran parte de la composición de la piña es agua y fibra
  • Es baja en calorías, así que es una fruta ideal para cuando se está a dieta
  • Posee una enzima llamada bromelina, misma que le otorga la mayor parte de los beneficios que posee, mejorando la digestión y tiene la capacidad de destruir parásitos intestinales.
  • Su alto contenido en fibra sacia el hambre, previene el estreñimiento, normaliza la flora intestinal y evita la obesidad.
  • Ayuda a eliminar líquidos retenidos en el organismo, lograr un vientre plano, estimula los riñones y elimina elementos tóxicos.
  • Combate la hipertensión arterial
  • Disminuye el colesterol en la sangre, así que reduce el riesgo de enfermedades del corazón.

Ahora que sabes todo esto tienes que añadirla a tu alimentación, preparando un delicioso jugo de piña con jengibre y cúrcuma.

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