Omelette vegetariano

Omelette vegetariano

Ingredientes

[5 huevos ,1/4 de taza de leche ,1 papa pelada y rallada ,1 zanahoria pelada y rallada ,1 calabaza rallada ,3 jitomates ,Sal al gusto ,Aceite vegetal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Sofríe la papa en poco aceite, cuando comience a dorar agrega la zanahoria y la calabaza; cocina hasta que estén cocidas; retira y reserva.

2. Licua los jitomates con ¼ de taza de agua y sal; fríe esta salsa en poco aceite y cuando hierva, retira y reserva.

3. Bate los huevos con la leche y sal, vacía una cuarta parte en una sartén con recubrimiento antiadherente untada con poca grasa (ladea el trasto para formar una tortilla).

4. Cuando el huevo cuaje por abajo, voltea la tortilla con cuidado para que se cocine por el otro lado; repite hasta terminar las porciones.

5. Reparte el relleno entre las tortillas, dóblalas, sírvelas y báñalas con la salsa.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Te decimos cómo reemplazar esos antojos por comidas más saludables.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
¿Te ha pasado que tus uñas se quiebran con facilidad, se ven opacas o no crecen como quisieras? ¡No estás sola! Aquí te damos una solución eficaz para evitarlo con un remedio natural.
Fáciles, caseros y deliciosos, estos cupcakes de elote te conquistarán cuando tengas antojo de algo dulce, estarán listos en minutos.
Seguro te has preguntado si estás pagando lo justo a quien te ayuda en la casa. Aquí nos dimos a la tarea de analizar con la Inteligencia Artificial cuál sería el salario justo para una trabajadora doméstica. Checa la info que arrojó.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.