Ingredientes
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Instrucciones
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Ingredientes
[3 manojos de espinacas lavadas y desinfectadas,250 g de garbanzos,1 jitomate picado,1 cebolla,1 diente de ajo picado,Sal al gusto,Aceite vegetal]
Instrucciones de la Receta de Comida
1. Remoja los garbanzos en agua durante toda la noche; al otro día cambia el agua y cocínalos con 1/4 de cebolla.
2. Acitrona la cebolla restante, picada, y el ajo; agrega el jitomate y cocina a fuego medio hasta que cambie de color.
3. Añade las espinacas, los garbanzos y la cantidad de caldo de éstos, necesario para cubrilos; rectifica la sazón y cocina a fuego medio hasta que hierva.