Ingredientes
- 3 pepinos mini, frescos
- 2 tazas de cubos de piña congelada
- 1 taza de jugo de lima
- 3 tazas de agua
- Azúcar o miel al gusto
Instrucciones
- Licua todos los ingredientes. Endulza a tu gusto.
- Sirve inmediatamente.
- 4
Si te gusta los jugos verdes, necesitas probar esta refrescante agua de piña con pepino y lima, es fácil, rápida y perfecta para desintoxicarte.
La hidratación es fundamental para estar saludable, pero especialmente en la época en la que la temperatura aumenta. Naturalmente tu cuerpo libera líquidos a través del sudor, esto es una respuesta automática para ayudar a enfríar y así evitar un golpe de calor, sin embargo aveces eso no es suficiente y por eso es vital que lo ayudes a refrescarte consumiendo bebidas para combatir el calor, como una deliciosa agua de piña con pepino y lima.
Frutas y verduras con más agua
- Sandía
- Melón
- Frutos rojos
- Melocotón
- Mango
- Piña
- Manzana
- Naranja
- Ciruela
- Zanahoria
- Rábanos
- Pimientos
- Jitomate
- Pepino
- Lechuga
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