Sopa de cous cous con garbanzo

Sopa de cous cous con garbanzo

Sopa de cous cous con garbanzo

Ingredientes

[1 cucharadita de aceite de oliva ,1/4 de cebolla picada finamente ,2 dientes de ajo picados finamente,6 tazas de caldo de pollo ,2/3 tazas de garbanzos en conserva drenados,1 taza de cous cous ,1 pechuga de pollo desmenuzada,1 chile verde picado finamente ,1 cucharada de perejil picado finamente ]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Calienta el aceite en una olla y acitrona la cebolla junto con el ajo.
2. Agrega el caldo; deja que hierva. Incorpora los garbanzos y el cous cous. Cuece a fuego bajo por 20 minutos.
3. Añade la pechuga de pollo. Salpimienta y cocina por cinco minutos más.
4. Sirve la sopa con chile verde y perejil.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Si después de los 40 tu estómago se inflama con más facilidad, podrías estar consumiendo estos alimentos que te lo provocan sin notarlo.
Las claras de huevo son populares en dietas gracias a su contenido de proteína, pero ¿qué hay de las yemas y sus beneficios?
La dieta es primordial para ganar masa muscular, por lo que saber qué evitar te ayudará con tu meta.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Te decimos cómo prepararlas e incluirlas en tu día a día.
¿Realmente necesitas 8 vasos de agua al día? El mito de la hidratación forzada