Surimi con hojas verdes

Surimi con hojas verdes

Ingredientes

[8 rebanadas de surimi picadas,1 manojo de berros,1 manojo de espinacas,1 manojo de acelgas,2 aguacates pelados y cortados en gajos] [1/2 taza de yogur natural,2 cucharadas de jugo de limón,1 cucharada de cilantro finamente picado,1 cucharada de endulzante bajo en calorías]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Lava y desinfecta los berros, las espinacas y las acelgas; escúrrelos perfectamente, sécalos y retira los tallos de los berros y las acelgas; pica las espinacas y las acelgas.

2. En una ensaladera acomoda las verduras, añade el surimi y los gajos de aguacate.

3. Para hacer el aderezo: en un tazón combina los ingredientes para integrarlos y baña la ensalada.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Descubre 7 superalimentos fáciles de incluir en tu dieta semanal e ideas rápidas para prepararlos en casa.
Si los calambres son uno de tus malestares más comunes, los electrolitos deberán convertirse en tus mejores amigos.
Descubre por qué las botellas y garrafones de agua tienen fecha de caducidad y qué sucede si consumes agua pasada esa fecha. Aprende a almacenar el agua correctamente para mantener su calidad y sabor.
La famosa frase en el mar la vida es más sabrosa no se equivoca. Aquí te dejamos 4 platillos acapulqueños que no te puedes perder.
No caigas en estos errores que ponen en riesgo la vida de tu suculenta. Aquí te decimos cómo evitarlos.
No más sapos en casa gracias a estas soluciones naturales.