Cebada vegetariana

Cebada vegetariana

Ingredientes

[300 g de cebada ,200 g de setas ,2 zanahorias picadas ,2 tallos de apio picados ,2 cebollitas de Cambray picadas ,2 dientes de ajo picados ,4 cucharadas de perejil fresco y picado ,3 tazas de caldo de pollo ,2 cucharadas de jugo de limón ,1/4 de cucharadita de páprika ,Sal y pimienta al gusto ,Aceite vegetal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En una cacerola con aceite fríe la cebolla y el ajo, cuando la primera esté acitronada agrega las zanahorias, el apio y las setas; sazona y cocina hasta que se vean brillosos; mueve para impregnarlos de grasa.

2. Incorpora la cebada, el caldo, el jugo de limón, la páprika y el perejil, cocina a fuego bajo 30 minutos o hasta que la cebada esté cocida y el líquido se haya reducido; rectifica la sazón.

Acompaña con tostadas.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Te puede interesar

Sigue leyendo más contenido destacado y relacionado a esta receta. Podrás encontrar guarniciones, postres o variantes de esta receta que seguramente te gustarán.

Descubre por qué el fermento, el caldo de hueso y la variedad vegetal son el “trío dinámico” de la nutrición moderna.
Desde tortillas hasta postres y salsas picantes, esto comerán los astronautas que van a la Luna.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Te contamos qué buscar en la etiqueta y cómo puede ayudarte a calmar la ansiedad nocturna sin sumar calorías.
El pescado no es solo una alternativa, es la proteína definitiva para transformar tu cuerpo sin sacrificar el sabor.