Chimole

Chimole

Ingredientes

[3/4 de kg de carne de cerdo en trozo,5 chiles mulatos asados y desvenados,1/2 taza de pepitas de calabaza tostadas,2 tortillas fritas ,5 granos de pimienta negra molida ,1/2 cebolla ,1 rama de epazote ,2 tazas de caldo de pollo,1/2 taza de chícharos precocidos,1/2 taza de ejotes en trozo precocidos,2 tazas de caldo de pollo ,Sal al gusto ,Aceite vegetal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Cocina la carne en la olla de presión con agua suficiente para cubrirla y sal, 30 minutos después de que escape el vapor; escúrrela y reserva.

2. Licua los chiles junto con las pepitas, las tortillas, la pimienta, la cebolla, el epazote y 1 1/2 tazas de agua para hacer una salsa.

3. Fríela en una cacerola con aceite, cuando cambie de color agrega las verduras, el caldo y sazona; cocina hasta que suelte el hervor.

4. Añade la carne, tapa la cacerola y cocina a fuego medio hasta que espese; retira, corta en rebanadas y sirve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
El contenido de peróxidos es el responsable de que esto suceda y esto fue lo que midió el estudio.
Son deliciosos y también ideales para quien vive con Diabetes, estos hot cakes son balanceados y fáciles de hacer.
Esta receta es para todos pero también es ideal para darle un gusto a quien vive con Diabetes.
Una forma fácil, práctica y deliciosa de sumar proteína vegetal a tu día.
En esta guía te contamos qué frutas tienen menos carbohidratos, cómo integrarlas de forma inteligente.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.