Ensalada de salpicón de pollo

  • Porciones:
    1
ensalada de pollo

Ingredientes

  • 1 chile serrano rebanado
  • 0.25 de cebolla fileteada
  • 1 tazas de pollo deshebrado
  • 1 taza de lechuga iceberg rebanada finamente
  • 1 corazón de lechuga romana deshojado
  • 3 cucharadas de jugo de limón
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de orégano seco

Preparación

  1. Mezcla todos los ingredientes en un tazón grande, salpimienta y guarda. Acompaña la ensalada con tostadas horneadas.

Te ayudamos a añadir una opción más saludable a tu alimentación. Prepara una deliciosa ensalada de salpicón de pollo y llévala a dónde tú quieras.

PROPIEDADES DEL POLLO

Por cada 100 g de pollo que ingieres obtienes:

  • 195 kilocalorías
  • 30 g de proteínas
  • 7,7 g de grasa
  • 2,2 g de grasa saturada
  • 0 g de hidratos de carbono

Sin duda una de las formas más saludables para consumir el pollo es mezclándolo con verduras, ahora que sabes esto tienes una razón más para preparar esta ensalada de salpicón de pollo. Encuentra más recetas de ensalada con pollo en Cocina Fácil

Te puede interesar

Sigue leyendo más contenido destacado y relacionado a esta receta. Podrás encontrar guarniciones, postres o variantes de esta receta que seguramente te gustarán.

Sorprende a tus invitados con un clásico infalible: banderillas de salchicha y queso; son rápidas, sabrosas, perfectas para compartir y listas en solo 30 minutos
Desde el corte del pulpo hasta la creación de la salsa perfecta, esta receta está diseñada para que logres un aguachile de pulpo fresco, lleno de intensidad y sabor
Esponjoso, fácil y muy barato, este pan de elote te encantará
Prepara unas boneless BBQ irresistibles con un aderezo blue cheese casero, ¡un festín de sabores fácil y rápido para sorprender a tus invitados!
Prepara una parrillada diferente para esta época de calor, los mariscos quedarán deliciosos
Sal de apuros con esta fáciles recetas con pasta