Malteada de cheesecake de fresa

Los niños aman las malteadas , y sin duda, ¡nunca había sido tan deliciosa y divertida prepararla! Sigue el paso a paso de esta bebida sabor cheesecake de fresa, con todo el sabor de este postre tan rico.

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Receta de malteada de cheesecake de fresa

Ingredientes

• ½ taza de queso crema en cubos
• 1 taza de crema batida
• 2 tazas de helado de vainilla
• 1 taza de leche
• 2 cdas. de azúcar
• 1 taza de mermelada de fresa
• ½ taza de fresas picadas
• 2 tazas de fresas enteras
• ½ taza de chocolate líquido
• 2 cdas. de confituras de colores

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1. Mezcla la mermelada con la fresa picada y sirve en vasos fríos en forma de espiral. Reserva
2. en refrigeración.
3. Licua la leche con el helado, azúcar y queso crema. Sirve en los vasos fríos, agrega crema
4. batida y fresas.
5. Decora con fresas, confituras y chocolate líquido.

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Beneficios de las fresas para la salud

• Evitan la retención de líquidos y el estreñimiento, gracias a sus cualidades depurativas.
• Son muy ricas en vitamina C; de hecho, cuentan con una cantidad mayor que los cítricos.
• Mitigan el dolor en caso de artritis y artrosis, debido a que cuentan con sustancias antiinflamatorias y anticoagulantes.
• Regulan el tránsito intestinal.
• Equilibran los niveles de colesterol en la sangre por su contenido en fibra.
• También son ricas en antioxidantes que retrasan el envejecimiento y reducen el riesgo de diversas enfermedades degenerativas.
• Son diuréticas, gracias a su alto contenido en potasio.

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