Postres para niños fáciles: frutaletas

  • Tiempo:
    0:15
  • Porciones:
    8-10 porciones
Postres para niños fáciles: frutaletas

Ingredientes

  • 1 sandía
  • 1 jícama
  • 1 piña
  • Palitos de paleta o abatelenguas
  • Chile piquín

Preparación

  1. Corta la sandía en triángulos con todo y cáscara. Pela la jícama y la piña. Corta la primera en círculos y la segunda, en cuadrados.
  2. Introduce un abatelenguas en cada fruta y sirve con chile piquín.

Si cuentas con poco tiempo y quieres un postre delicioso para tus hijos, los postres para niños fáciles son la opción ideal. Hoy te traemos estas frutaletas, perfectas para prepararlas en casa. Te interesa: Paletas heladas con fruta y chamoy

Tips para ofrecerle postre a los niños

  • Cinco raciones de fruta es lo recomendado; cuando cortes las paletas, considera que una ración es como dos bocados.
  • Evita que pruebe cosas dulces antes de la comida, sin importar que sea un dulce pequeño.
  • No lo obligues a terminarse el plato de la comida. De manera natural, él se sentirá satisfecho.
  • No utilices el postre, ni la comida en general, como premio.
  • Procura variar los postres y acompáñalos con fruta natural.
  • De preferencia, ofrece el postre después de la hora de la comida y no en horas posteriores.
  • No le des postre a tu hijo antes de dormir.

Si quieres conocer más postres para niños fáciles, quédate en Cocina Fácil y disfruta de más ideas deliciosas para consentir a tus hijos

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Te puede interesar

Sigue leyendo más contenido destacado y relacionado a esta receta. Podrás encontrar guarniciones, postres o variantes de esta receta que seguramente te gustarán.

¡Están horribles, me encantan!
Cuando hablamos de salud hepática, la clave no está solo en lo que dejas de comer, sino en las bacterias que decides alimentar.
La microalga Haematococcus pluvialis contiene uno de los antioxidantes más poderosos del planeta y puede convertirse en una gran aliada de tu salud ovulatoria. Te contamos por qué la astaxantina es clave si estás buscando embarazo. ¡Toma nota!
Más allá de obsesionarte con el cronómetro después del gimnasio, estas son las claves al comer proteína.
¡La próxima vez que cocines papas, no tires las cáscaras!
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.