Postres para niños fáciles: frutaletas

  • Tiempo:
    0:15
  • Porciones:
    8-10 porciones
Postres para niños fáciles: frutaletas

Ingredientes

  • 1 sandía
  • 1 jícama
  • 1 piña
  • Palitos de paleta o abatelenguas
  • Chile piquín

Preparación

  1. Corta la sandía en triángulos con todo y cáscara. Pela la jícama y la piña. Corta la primera en círculos y la segunda, en cuadrados.
  2. Introduce un abatelenguas en cada fruta y sirve con chile piquín.

Si cuentas con poco tiempo y quieres un postre delicioso para tus hijos, los postres para niños fáciles son la opción ideal. Hoy te traemos estas frutaletas, perfectas para prepararlas en casa. Te interesa: Paletas heladas con fruta y chamoy

Tips para ofrecerle postre a los niños

  • Cinco raciones de fruta es lo recomendado; cuando cortes las paletas, considera que una ración es como dos bocados.
  • Evita que pruebe cosas dulces antes de la comida, sin importar que sea un dulce pequeño.
  • No lo obligues a terminarse el plato de la comida. De manera natural, él se sentirá satisfecho.
  • No utilices el postre, ni la comida en general, como premio.
  • Procura variar los postres y acompáñalos con fruta natural.
  • De preferencia, ofrece el postre después de la hora de la comida y no en horas posteriores.
  • No le des postre a tu hijo antes de dormir.

Si quieres conocer más postres para niños fáciles, quédate en Cocina Fácil y disfruta de más ideas deliciosas para consentir a tus hijos

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
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